파라링 플레이어 안전 놀이터 추천 Toru "Super Diversity"를 실현하기위한 도전

나는 다양한 배경을 가진 사람들이 한 걸음 더 나아갈 용기가있는 "슈퍼 다양성"을 보여주고 싶습니다. 내 주변 사람들은 그 태도를 받아들입니다.

Narushima Toru ＜ Narushima Toru ＞
출생지 : Yamanashi Prefecture, Kofu City
생년월일 : 1984/5/9
장애 유형 : Maffic 증후군
경쟁 이름 : 파라링

[경쟁 결과]
● 2019 10th Otsu Citizens Regatta, 3 위
● 2018 13th Biwako Citizens Regatta 2018 300m 준결승

파라링 플레이어 안전 놀이터 추천 Toru의 "Super Diversity"를 실현하려는 도전

보트 경쟁에서 세계 무대를 뛸 것을 목표로하는 선수들이있다. 안전 놀이터 추천 Toru. 야마 나시 현에 본사를 둔 그는 집 밖에서 지은 전용 훈련실에서 자신의 기술을 연마합니다. 작업의 균형을 맞추기 위해 경쟁으로 변경됩니다. 개선하려는이 욕구의 근원에 어떤 감정이 있다고 생각하십니까? 원동력에 더 가까이 다가 가십시오.

안전 놀이터 추천의 날은 조정 연습으로 시작합니다. 나는 매일 아침 5시 30 분에 일어난다. 우리는 빈 개인 주택으로 향합니다. 현재 우리가 살고있는 직원 기숙사에서 도보로 약 3 분 거리에 있습니다. 그 객실 중 하나는 안전 놀이터 추천의 훈련실입니다. 스트레칭과 팔 굽혀 펴기로 점차 몸에 적응하고 목으로 맥박을 측정하십시오. 충분히 예열되어 있음을 확인한 후 오전 6시에 훈련을 시작할 것입니다.

훈련 중에, 우리는 보트 경쟁의 조정 움직임을 재현 할 수있는 조정 에르고 미터 (Ergometer라고 함) 기계를 사용합니다. 당신이 단단하게 줄수록 더 많은 부하를 입력하고 거리를 설정하고 시간을 측정 할 수 있습니다. 나는 한 달에 한 번 표면에 보트를 달린다. 나는 대부분의 시간을이 방에서 연습하는 데 보냈다. 약 1 시간 반 만에 아침 운동을 마친 후 아침을 먹고 오전 8시 30 분경에 일합니다.

East Japan Railway Company에서, 내가 일하는 곳에서 일하면서, 나는 Yamanashi 현을 통해 달리는 Chuo 메인 라인의 Uenohara 역과 Kobuchizawa 역 사이의 각 역에서 순찰 및 회계 문제를 담당합니다. 퇴근 후 집에 돌아 왔을 때, 나는 오후 6 시경에 집에 머물면서 다시 원격 훈련실에 머물렀고 오후 9시 30 분까지 계속 움직였습니다.

어려운 연습 후에 즐길 수있는 비밀스러운 것 중 하나는 기숙사 저녁 식사입니다. 안전 놀이터 추천는“계속 경쟁하면서식이 요법에주의를 기울이기 시작했으며 영양 균형 측면에서도 우수하다고 말합니다. 훈련은 오랫동안 계속되며 때로는 기숙사가 설정 한 저녁 시간이 끝날 무렵 식당으로 달려갑니다. 그런시기에도 나리 시마는 웃으며 웃으며, "기숙사의 여인은 그녀를 용납 할 것입니다. '나리 칸이 열심히 일하고 있기 때문에 여전히 괜찮습니다.'

파라링 경쟁

세 가지 유형의 기생충 사건이 있습니다. 이 대회는 대부분 장애물의 심각성으로 나뉘어져 있으며, 한 사람의 남자와 1 명의 여자와 두 명의 남자와 2 명의 여자 팀, 두 남자와 1 명의 여자 팀과 짝을 이루는 4 인승 경쟁입니다. 안전 놀이터 추천는 4 인승 패러러입니다. 4 인승의 경우, 선수와 분리 된 콕스 (Cox)로 알려진 한 보트 맨은 시간을내어 모든 것을 밀고 당길 것입니다. "캐치! (물을 잡는)"또는 "낮은! (kug)"와 같은 말을하는 것이 일반적이라고합니다.

Pararowing에서 안전 놀이터 추천의 역사는 1 년 미만이었습니다. 그는 원래 경쟁력있는 수영 선수였으며 전국 토너먼트에서 상을 수상하는 것과 같은 결과를 얻었습니다. 그러나 그는 여전히 경쟁력있는 위치에서 수영을하고 있지만 일본 대표팀을 목표로 할 시간이 충분하지 않습니다. 따라서 자신의 경쟁 적합성을 결정한 후, 그는 대변을 통해 일본의 최고 위치를 목표로하기로 결정했습니다.

처음 참여 및 도전도 눈에 띄었습니다

2018 년 9 월 9 일 오전 5시 30 분에 안전 놀이터 추천는 Shiga 현의 Biwa 호수 근처의 호텔에서 일어났습니다. 이것은 Biwa 호수에서 개최 된 13 번째 Biwako Citizens 'Regatta 2018에 참여하는 것입니다. 비록 그가 토너먼트에 참여한 최초의 기생충 이었지만 긴장이 높아지고있었습니다. 우리는 오전 9시에 시작하여 레이스를 준비하기 위해 오전 7시에 장소에있을 것입니다. 설탕을 보충하고 스트레칭과 달리기로 몸을 따뜻하게하십시오. 그것은 중고 워밍업으로 여겨졌지만 평소보다 더 빨리 펄럭이는 것을 깨달았습니다. "나는 원래 긴장하는 경향이있는 사람 이었기 때문에 가능한 한 머리 속의 레이스를 상상하려고 노력했다."

장애가 있는지 여부에 관계없이 참석할 수있는 토너먼트 및 40 개 팀이 8 개의 그룹으로 나뉘 었습니다. 그들은 각 그룹의 상위 2 개 팀과 패자의 10 팀이 준결승으로 돌아오고 6 개의 팀이 결승에 진출하면서 300 미터 라인으로 경쟁합니다.

마침내 안전 놀이터 추천가 속한 Lake Biwa Rowing Club의 시간입니다. 4 인승 보트 였고 안전 놀이터 추천는 뒤에서 두 번째 보트를 탔습니다. 나는 몸이 추워지지 않도록 내 몸을 움직이는 데 집중했습니다.

긴장의 순간, 시작의 신호가 시작되었고 내 마음은 비워졌습니다. 보트 맨을 연기하는 콕스는 "캐치!"와 일치합니다. 그리고 "낮음!" 그 목소리에만 의존하면서, 나는 손과 발을 움직이기 위해 최선을 다했습니다. 결과는 그 그룹에서 1 위였습니다. 기쁨이 폭발했습니다. 회원들은 하이 파이브와의 노력으로 서로를 칭찬합니다. 그러나 경기는 아직 끝나지 않았습니다. 안전 놀이터 추천는 회원들이 준결승 진출 할 때 흥분합니다. "갑시다!" "오!" 회원들이 응답하고 팀은 연합합니다. 준결승은 너무 열정적이어서 "나는 너무 열정적이기 때문에 경기 중에 아무것도 기억할 수 없다"고 말했다. 그들은 모든 것을 넣었지만 더 이상 결승에 도달 할 수 없었습니다.

경기가 끝난 후 팀은 레이스를 되돌아 보았습니다. 보트의 균형을 유지하려면 모든 회원은 콕스의 전화시기에 숨을 쉬어야합니다. 안전 놀이터 추천의 팀은 플레이어가 신체 장애뿐만 아니라 다양한 장애를 가진 선수를 보유하고 있었기 때문에 말과 행동을 통해 서로의 소원을 전달하려고 노력했습니다.

안전 놀이터 추천는 그의 긴장이 완화 된 구호와 좌절의 혼합 감정으로 마지막 경주를 보았다.

그가 토너먼트에 처음으로 참여했을 때 안전 놀이터 추천가 스포츠에 더 헌신하는 촉매제였습니다. 현재 그는 Lake Biwa Rowing Club의 Imamura Takuya 코치의 조언으로 조정 스타일을 개선하기 위해 노력하고 있습니다. 하체를 효과적으로 사용하여 "발로 패딩"의 느낌을 얻는 데 중점을 둡니다.

안전 놀이터 추천는 "Muffic Syndrome"으로 알려진 혈관종과 관련된 "Orière 's Disease"라는 질병이 있습니다. 안전 놀이터 추천는“일본에는 몇 명의 환자가 있습니다. 안전 놀이터 추천의 경우, 그의 오른쪽 다리와 오른쪽 팔은 왼쪽보다 약 20 센티미터가 짧고 그의 뼈는 깨지기 쉽고 쉽게 부러지는 경향이 있습니다. 따라서 오른발의 움직임 범위는 웅크 리고있을 때 제한되었습니다. 이로 인해 발목이 뻣뻣해질 가능성이 높아 졌을뿐만 아니라 오른발의 움직임을 코어로 덮었으므로 전체 균형이 악화되었습니다.

이를 향상시키기 위해 발의 굴곡을 심화시키기 위해 특별히 제작 된 장비를 만들고 훈련하기 위해 열심히 노력하고 있습니다. 또한, 나는 매일 오른발의 높이를 보상하기 위해 정형 외과를 입으려고 노력했으며, 30 년 이상 피해 왔습니다. 훈련하지 않더라도 오른발을 사용하는 것을 의식하고 있습니다.

"슈퍼 다양성 달성"및 "강력하고 자신을 믿는다"

기숙사로서의 안전 놀이터 추천의 목표는 국제 토너먼트에서 일본 깃발을 운반하는 것입니다. 이를 위해 Ergometer 측정 세션에서 6 분 미만의 52 초 안에 2000 미터를 행고 "강화를위한 지정된 선수"가되어야합니다. 파라링에서 토너먼트에서 득점 한 시간뿐만 아니라 공식적으로 ERGOMERT로 측정 한 시간도 마찬가지입니다. 안전 놀이터 추천의 현재 개인 최고는 8 분 46 초이며 여전히 약 2 분의 간격이 있습니다.

여전히 높은 벽입니다. 내가 이것에 대해 물을 안전 놀이터 추천에게 가리 켰을 때, 그는 깊이 고개를 끄덕이고 그의 모든 힘으로 이것을 잘라 냈습니다. "나는 두 가지 믿음으로 산다."

첫 번째는 "매우 다양성 실현"입니다. 안전 놀이터 추천는 3 개월에 만성 질환을 앓고있는 것으로 밝혀졌으며, 일반적으로 초등학교, 중학교 및 고등학교의 체육 수업에 참석했습니다. 이런 이유로, "고등학교 기간 동안, 나는 반 친구들로부터"플립 폰 "을 수집하고 나를 지켜 보았던 시간의 일원이었다. 나는 항상 스포츠를 할 수 없다고 생각했다. 그러나 이제는 이런 식으로 노를 젓고 있다면 사람들이 목표를 달성하지 못하면 사람들이 자신의 목표를 달성 할 수있게 될 것입니다.

두 번째는 "자신을 믿고 강한 삶을 사는 것"입니다. "당신이 계속 노력할 때, 당신은 그것을 차단하는 외부 요인을 만날 수 있습니다. 당신은 또한"시간을 단축하기가 어렵지 않습니까? "와"경쟁에 적합하지 않습니까? "와 같은 의견을들을 수 있습니다. 그러나 나는 그들에게 영향을받지 않기로 결정했습니다. 저는 저를 믿기로 결정했습니다. 나는 내가 믿는 길에서 저를 지원하는 사람들과 함께 일하기를 원합니다."

안전 놀이터 추천의 시선은 단기 스포츠에서 승리하기보다 훨씬 앞서있었습니다.

장애 스포츠를위한 교과서 없음

많은 장애가있는 선수들은 훈련 장소가 제한되어 있으며 원정 지출 및 조달 장비와 같은 재정적으로 어려움을 겪고 있습니다. 스포츠 능력 연구 협회 (DOSA)의 회장 인 오시마 노부야 (Oshima Nobuya)는이 운동 선수들을 지원하기위한 "Dosa Paraelle"이라는 프로젝트를 개발하는 일반적인 설립 협회 (DOSA) 회장은 장애를 가진 선수들을 훈련시키는 것은 쉽지 않다고 말합니다. "장애가있는 스포츠는 기술을 가르치는 교과서가 없다. 이것은 보트 경쟁을 예로 들어도 예를 들어, 위치, 장애 또는 질병 유형으로 인해 절단 된 신체의 일부를 가진 단일 선수가 없기 때문이다. 따라서 코치가 모색하고 가르치는 데 필요한 많은 영역이 없다.

장애가있는 선수들을위한이 지원 서클은 민간 기업에서도 널리 퍼져 있습니다. 그 중 하나는 인적 자원 서비스를 처리하는 모집 경력입니다. 이 회사의 임원으로 일하는 카즈 유키 아사노 (Kazuyuki Asano)는 지원의 이유는 나니 시마와 다른 운동 선수들이 스포츠를 진지하게 받아들이는 태도를 배웠기 때문이라고 설명합니다.

Asano는 원래의 지원이 "개인을 바꾸는 것이 아니라"변화를 시도하는 개인을 지켜보고있다 "고 주장합니다. 이 아이디어는 회사의 인적 자원에 대한 견해에 기인한다고합니다.

"우리는 '다른 사람들의 가능성을 기대하고 믿는다'는 것을 소중히 여깁니다. 이것은 안전 놀이터 추천-San만이 안전 놀이터 추천가 부딪 치는 장벽을 극복 할 수 있습니다. " 아사노는 계속됩니다. "우리가 할 수있는 일은 너무 많습니다. 그러나 안전 놀이터 추천 자신이 포기하고 노력하지 않는 태도를 가지고 있다고 가정 할 때, 우리는 더 큰 마음의 평화로 스포츠에 집중할 수있는 환경을 만들어 장애물을 극복 할 수 있다고 계속 믿을 수 있습니다."

안전 놀이터 추천와 같은 장애인 선수를 지원하려는 회사는 채용 경력에만 국한되지 않습니다. 15 개 회사는 회사의 활동을 지원하고 지원을 제공합니다.

Asano는 "우리는 당신을 감시 할 수있는 위치에 있습니다."라고 덧붙였습니다. "나리 시마가 세계 무대에 서서 자연스럽게 그의지지에 열정을 갖게 될 것입니다. 나는 그가 최선을 다하기를 바랍니다."

오전 5시 30 분에 안전 놀이터 추천는 그의 평범한 분리로 돌아갑니다. "Boooo, boo, boo." 오늘 아침부터 아침부터 에르고 미터는 끊임없는 리듬을 가졌으며 방 전체에 큰 힘으로 반향을 일으켰습니다.

*인터뷰 및 텍스트 : Natsume Yusuke, Kitsuzuka Yusuke가 촬영
*2019 년 3 월에 번호 웹에 게시 된 기사가 다시 편집되었습니다

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장애가있는 사람들을위한 스포츠 경험은 그것을 경험하는 사람들이 흥분하는 순간을 목격 할 수있는 행사입니다. 그러나 위치, 장비, 운동 선수 및 시간에는 많은 제한 사항이 있으며 경험 가능성은 제한적입니다.

점점 더 많은 사람들이 운동 선수의 감정에 들어갈 수있을 것입니다.

다른 장애가 당신이 노를 젓는 방식을 변경합니다.

우리는 운동 선수의 감정을보고 있으며 각 개인이 장애가 있는지 여부에 관계없이 적극적인 역할을 할 수있는 사회를 만들고 있습니다.

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