밸런스 놀이터 사이트 - Co., Ltd. "결혼 스트레스 구호 ★ 30 일 부트 캠프"
"우리 둘 다 일하지만 집안일을하는 유일한 사람은 아니야? (울고)" "내가 좋기 때문에 집안일을하고 있으므로 매번 불만을 제기하지 마십시오!" 그들의 파트너는 그들이 사랑하고 함께 모여야했던 것이지만, 더 자극을 받고 있습니다. 이런 종류의 스트레스로 어려움을 겪고있는 일하는 엄마와 엄마를위한 새로운 프로젝트가 시작되었습니다. 익명의 원탁 토론에서 우리는 전문 커플 커뮤니케이션 전문가의 조언을 사용하여 관계를 행복한 관계로 개선하려는 30 일 동안보고 할 것입니다.
"메이저 놀이터 추천 과민성이 기사에서, 세 명의 일하는 어머니는 "남편과의 좌절의 폭발을 방지하기 놀이터 토토 사이트 자연스럽게 행동을 바꾸기 놀이터 토토 사이트 단어의 힘을 사용하는 방법과 온 가족이 평화롭게 보낼 수있는 회의를 개최하는 방법을 배웠습니다. 다음으로, 이번에는 30 일마다 작업 할 목표와 훈련 메뉴를 결정할 것입니다!
[지난 시간까지 세 사람의 문제]
A Mr. A : 남편에게 요청한 가사가 때때로 무인 상태로 남아 있을까 걱정됩니다.
B 씨 : 남편의 무자비한 말이 일과 가족의 일 균형을 잡기위한 그의 노력에 짓밟 혔습니다.
C 씨 : 남편은 가계 집안의 "6 : 2"점유율이 "예상 범위"이며 걱정하고 있다고 말합니다.
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MR. A (왼쪽)
서비스 산업의 전임 직원. 첫 아이를 낳은 후, 나는 부분적으로 오전 10 시부 터 오후 6 시까 지 일했고 일부 원격 작업에서 일했습니다. 나는 두 번째 아이를 낳았고 출산 휴가 중입니다. 남편은 작년에 은퇴하고 올해 사업을 시작했습니다. 가사의 비율은 놀이터 토토 사이트에 의해 85%, 남편은 15%입니다. 보육원에 다니는 소녀와 0 살인 소년이 있습니다.
MR. B (중앙)
해외 비즈니스 부서의 전임 소매 업체 및 구매자 직책. 오전 9시 45 분부터 오후 4시 35 분까지 근무 시간과 일부 원격 작업. 남편은 풀 타임으로 주말에 Flex에서 일합니다. 가사의 비율은 놀이터 토토 사이트에 의해 70%, 남편은 30%입니다. 나는 1 살짜리 소녀가있다.
MR. C (오른쪽)
벤처 회사의 전임 직원. 오전 9시 30 분부터 오후 4시 30 분까지 근무 시간. 남편은 최근 사업을 시작했습니다. 가구 집안일의 비율은 57%, 남편은 22%, 상황에 따라 21%입니다. 나는 1 살짜리 소녀가있다.
야마모토 교수 :가족 캘린더를 이용한 정기 회의에서 이번 달 테마를 결정하고 그 달에 가족이 소중히 여기고 싶어하는 것을 논의하기를 바랍니다.
예를 들어, 온 가족과 함께 편안한 방식으로 "좋은 아침"이라고 말하는 것은 괜찮습니다.
언어로 예의 바르게되는 것은 매우 좋으며 징계 아동을 도울 수 있습니다.
MR. A는 두 자녀가 있고 정기적으로 점심 식사를했기 때문에 정기 회의를 가질 수 있습니까?
MR. A :예! 시도해 볼게요.
* 보육 사회 가족 캘린더
MR. 야마모토 :MR. A는 정기적으로 많은 대화를하는 것 같습니다. 따라서 의사 소통을 더욱 향상시키기 놀이터 토토 사이트 "얼마나 멀리들을 수 있는지"라는 관점에서 볼 수없는 이유는 무엇입니까?
아빠가 성가신 방식으로 엄마를 대처할 때, 성가심을 갖기 전에 "어쩌면 나는 엄마를 먼저 부자하는 방식으로 다룰 것입니까?"
5 분 밖에 걸리지 않더라도,주의 깊게 듣고 싶어하는 태도를 보여 주면 좋은 변화가 일어날 가능성이 높습니다.
MR. A :많은 상황에서 남편의 과민성이 자신의 태도로 인해 발생했다고 믿기 어려울 수 있습니다 ... 가족은 거울입니다.
되돌아 보면, 방금 사업을 시작하고 내 일에 대해 이야기하지만 아이를 키우는 데 바쁘다고 생각했습니다. 나는 조금 더 진지하게 들어야한다는 것을 후회합니다.
야마모토 교수 :우리 아빠는 A Mr. A가 사업을 가장 많이 시작할 때 그를 지원하기를 원할 것입니다!
MR. A :나는 내 직장과 가족을 그들과 나누고, 이번 달에 무엇을할지 논의한 다음 한 달 안에 되돌아보고 서로를 존중하고 감사하는 일을하기를 원합니다.
나는 남편의 말을 듣고 캘린더를 시각화하려고 노력합니다. 계획뿐만 아니라 온 가족과 함께 서로를 지원하는 느낌!
야마모토 교수 :내가 추천하는 또 다른 것은 그들이 자극을받을 때 그들과 어울리는 방법을 공유하는 것입니다.
MR. B :허? 어때?
야마모토 교수 :예를 들어, "이것은 나를 짜증나게 만듭니다. 다음 휴식 시간에 나를 놀이터 토토 사이트 요리한다면, 나는이 과민성을 바로 잡을 것이라고 약속합니다." 편의점에서 크림 퍼프를 구입하면 결정하고 공유하는 것이 좋습니다.
MR. C :교사가 친구가되도록 도와주는 가장 좋은 캐치 프레이즈가 있습니까?
야마모토 교수 :거기가 있습니다! 간단히 말해서 "잘 지내자!" 쉽지 않습니까? (ㅋㅋㅋ).
당신이 짜증이 나더라도, 당신이 그것을 쾌활한 방식으로 놓으면, "함께 가자!"
단지 좌절감을 불러 일으키고 나쁜 방식으로 말하면 상대방은 반사적으로 말할 것입니다. "그러면 옆으로 떠날 수 있습니다!" 불쾌한 말은 상대방의 불쾌한 행동으로 이어질 수 있습니다.
잠시 동안, 그는 감정을 억제하고, 밝고 긍정적 인 방식으로 보충하고, 예의 바른 방식으로 그를 묻습니다 ... 그가 아빠가 목욕 수건을 매달고 다음 날에 그것을 시작한 것에 대한 이야기가있었습니다 ("메이저 놀이터 추천 과민성|)에 소개되었고, 칭찬하면 그렇게 할 것입니다.
그리고 정기 회의에서 일반적인 취미와 선호도에 맞게 좋아하는 알코올을 준비하거나 영화를 보면서 사람들이 친구가 될 시간이됩니다.
Yamamoto Sensei :아빠가 "죄송합니다"라는 단어를 말한 적이 있습니까?
MR. B :흠, 그것은 당신이 진지하게 화를 내고 그것이 나쁘다고 생각할 때만입니다.
Yamamoto Sensei :C 씨는 어떻습니까?
MR. C :우리는 너무 고집 스럽습니다. 나는 실제로 "그거 나쁘지만"(웃음)라고 말하지 않습니다.
Yamamoto Sensei :오, 그건 "죄송합니다"가 아닙니다. "죄송합니다"라고 말하고 싶다면 먼저 사과 해보세요.
"이렇게해서 미안 해요!" 구체적이고 귀엽다 (웃음).
우리가 완고한 때가 있고 "죄송합니다"라고 말하면 끝날 때가 있습니다. 그러한 경우, 먼저 우리에게 간단히 사과하면 상대방도 사과 할 것입니다.
“먼저 사과 할 때”및 "미안한 것에 대해 구체적으로하자"와 같은 모든 부트 캠프의 공통 사명을 알고 있어야합니다.
야마모토 교수 :MR. b, 당신은 당신이 세심한 것이라고 생각합니까? 아니면 거칠습니까?
MR. B :요즘 꽤 거칠 었습니다. 더 적절하고 괜찮아요 (lol)
야마모토 교수 :"임의의"는 이미지가 나쁜 이미지를 가지고 있지만 아주 좋은 단어입니다! 줄을 느슨하게하지 않고 우연히 일을하려고 노력하는 엄마가 있지만 매일 집으로 돌진하고 좌절감으로 저녁을 요리하기 놀이터 토토 사이트 열심히 일하기보다는 아이들이 먹는 음식에 관계없이 즐거운 엄마와 함께 먹고 싶어한다는 사실입니다.
일본어에는 "좋은 아침"에 매우 멋진 단어가 있습니다. 행복한 부부를 갖는 것은 집안일로 완성하려고하는 것보다 온 가족을 밝게 할 수 있습니다.
MR. B :나는 "좋은 아침"이 정말로 중요하다고 생각합니다. 나는 딸 앞에서 가능한 한 많이 웃고 가능한 한 긍정적이 되려고 노력했지만 딸이 잠을 자고 나서 감각을 잃고 그녀가 부주의하다는 것을 깨달았습니다 (웃음).
가족과 함께있을 때 즐거운 시간을 보내고 싶습니다!
야마모토 교수 :엄마는 항상 행복한 가족을 응원합니다.
야마모토 교수 :당신은 어떻습니까, C? 정기적 인 가족 모임을 가질 것이라면 거기에 대해 무엇에 대해 이야기하고 싶습니까?
MR. C :예, 최근에 나는 자신의 사업을 시작했기 때문에 토요일에 일하고 있으며 토요일에는 혼자입니다. 그래서 일요일은 가족 시간이지만 마사지를하러 가고 남편은 혼자 나가야하므로 가족이 세 사람과 함께 보내는 데 시간이 거의 없습니다.
우리 모두가 있더라도 하루가 편안한 분위기로 지나가면 부끄러운 일이 될 것입니다. "우리 모두가 오늘 함께했던"이라는 아이디어로 하루를 쉬는 것이 당신의 만족도를 높일 것이라고 생각합니다.
야마모토 교수 :이것은 앞에서 언급 한 "빼기"와 유사하지만 무언가에 대해 걱정할 필요는 없다고 생각합니다.
MR. C :당신은 어딘가에 나가 일반적인 경험을 원하십니까?
야마모토 교수 :아빠는 방금 자신의 사업을 시작 했으므로 일요일에 피곤해? 집에서 가족과 함께 휴식을 취하는 것에 대해 생각하는 것은 어떻습니까?
아이들은 외출보다는 좋은 엄마와 엄마가되는 것을 좋아합니다. 놀이 공원이나 동물원에 나가서 화를 내고 "잠깐! 어디 가니?" 또는 길을 따라 부부와 싸우면 긴장을 풀고 인내하는 것이 좋습니다.
야마모토 교수 :전 세계의 MD와 엄마들은 쉬는 날에 나가는 것이 좋은 일이라고 생각합니다.
그러나 요즘 보육 산업에서는 아이들이 주말에 너무 많이 가져 오면 문제가되고 있습니다.
휴일에 아무것도하지 않고 뇌를 이완시킬 시간을 내면 자녀의 뇌는 항상 흥분의 상태에있을 것입니다.
어린이의 경우 몸을 움직이는 "운동"놀이와 집에서 "고요함"을하는 것이 중요합니다.
엄마와 아빠와 놀는 것은 좋은 일이지만, 당신은 자신을 쫓아 내도록 강요 할 필요는 없으며, 주말에 휴식을 취하고 뇌와 몸을 정착시키는 시간으로 생각합니다.
MR. C :나는 여전히 일요일에도 매우 편안하지만 이렇게 계속해도 괜찮습니까?
Yamamoto Sensei :자녀는 이제 한 살 밖에되지 않았습니까? 훈련이 시작될 예정이므로 집을 함께 청소해 보지 않겠습니까? 예를 들어, 입구를 청소하고 신발을 함께 청소하는 동안 즐길 수 있습니다.
MR. C :나는 본다! 사고의 변화. 그것은 또한 아이들을위한 재미있는 게임이기도합니다.
MR. C :정기적 인 달력 회의, 나는 집에서 휴가를 즐기는 것을 먼저 논의하고 싶습니다.
야마모토 교수 :집에서 하루를 보내고 휴식을 취하고 함께 하루를 보내면 아버지의 사업을 지원하고 있다는 의사 소통 할 수있는 기회가 더 많을 것 같습니다!
야마모토 교수 :그래서 모두 30 일 목표를 선언합시다.
MR. A :
"예, 나는 온 가족의 지원으로 가족 캘린더에 대한 목표를 설정하고 말하기보다는 남편에게주의 깊게 듣고 싶다는 것을 보여줄 것입니다."
MR. B :
"나는 우리가 여전히 자라면서"감사합니다 "를 구체적인 단어에 넣으려고 남편을 대하려고 노력할 것입니다!"
MR. C :
"우리는 커플과 손으로 그린 가족 캘린더를 놀이터 토토 사이트 일할 것이며, 아빠에 대한 지원을 전달하기 놀이터 토토 사이트 집을 적극적으로 즐기기 놀이터 토토 사이트 노력할 것입니다!"
Yamamoto Sensei :모두 좋은! 우리는 우리 각자가 30 일 동안 작업 할 훈련 메뉴를 결정했습니다! "좋은 커플"이되어 각 목표를 모두 시도해보십시오. 중간 보고서 2 주 후 다음에 뵙겠습니다!
프로파일
MR. 야마모토 나오미
비영리 단체 인 보육 협회 회장. 대표 이사 ISCS Co., Ltd. 유치원 교사로 일한 후 그는 주요 보육 시설 설립에 합류했습니다. 1995 년 이래로 그는 자신의 교육 철학을 구현하기위한 장소로 부모와 자녀를위한 교실 인 Little Pals를 운영하고 있습니다. 그는 일본의 국가에 입국했을 때 안전 관리를 감독하고, 신입 사무실 내에서 보육원, 북 보육원 및 Little Pals Academy의 보육실을 운영합니다. 부모를위한 자체 교육 프로그램과 코스를 제공합니다. 그의 책으로는 "유능한 아버지 발달 아이들"(도쿄 쇼 세키)과 "어린이의 마음과 마음 개발 : 하루 7 분, 그림책 수업"(니트 토 쇼인)이 포함됩니다.
Iss Co., Ltd.
보육 협회, 비영리 단체
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