밸런스 놀이터 홍보 사이트 사이트 - Co., Ltd. 「결혼 스트레스 구호 ★ 30 일 부트 캠프」
"우리 둘 다 일하고 있지만 집안일을하고있는 유일한 사람은 아니야? (울고)" "놀이터 홍보 사이트 그것을 위해 집안일을하고 있기 때문에 집안일을하고 있으므로 매번 불만을 제기하지 마십시오!" 그들의 파트너는 그들이 사랑하고 함께 했어야했던 것이지만, 더 자극을 받고 있습니다. 이런 종류의 스트레스로 어려움을 겪고있는 일하는 엄마와 엄마를위한 새로운 프로젝트가 시작되었습니다. 익명의 원탁 회의에서 우리는 전문 커플 커뮤니케이션 조언의 조언을 사용하여 행복한 관계와의 관계를 향상 시키려고 노력할 30 일 동안보고 할 것입니다.
세 명의 일하는 어머니의 도전은 마침내 마지막 에피소드에 도달했습니다. 30 일의 노력을 마친 후 각 부부에게 어떤 변화가 있었습니까? "내 유머 접근은 싸움의 수를 줄였습니다!", "놀이터 홍보 사이트 객관적으로 자신을 볼 수 있었고, 감정을 통제 할 수 있었고", "놀이터 홍보 사이트 서로를 이해했기 때문에 결혼 한 초기 감정을 기억했고 감사를 표현할 수있었습니다."를 포함하여 다양한 것들이 있습니다. 또한, 보육원 연구 협회의 회장 인 야마모토 나오미 교수가 추천 한 바와 같이 우리가 미래에 확실히 포함시키고 싶은 "빠른 움직임"과 "7 개의 파이프"이론은 무엇입니까? 봐주세요.
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놀이터 홍보 사이트 토토 사이트 남편과 아내 사이의 스트레스를 완화하기 위해 2 주 동안 노력했습니다! 잘 지내지 않은 것들
MR. A (왼쪽)
서비스 산업을위한 전임 계획 작업. 첫 아이를 낳은 후, 놀이터 홍보 사이트 부분적으로 오전 10 시부 터 오후 6 시까 지 일했고 일부 원격 작업에서 일했습니다. 놀이터 홍보 사이트 두 번째 아이를 낳았고 출산 휴가 중입니다. 남편은 작년에 은퇴하고 올해 사업을 시작했습니다. 가사의 비율은 아내에 의해 85%, 남편은 15%입니다. 보육원에 다니는 소녀와 0 살인 소년이 있습니다.
MR. B (중앙)
해외 비즈니스 부서의 전임 소매 업체 및 구매자 직책. 오전 9시 45 분부터 오후 4시 35 분까지 근무 시간과 일부 원격 작업. 남편은 풀 타임으로 주말에 Flex에서 일합니다. 가사의 비율은 아내에 의해 70%, 남편은 30%입니다. 놀이터 홍보 사이트 1 살짜리 소녀가있다.
MR. C (오른쪽)
벤처 회사의 전임 직원. 오전 9시 30 분부터 오후 4시 30 분까지 근무 시간. 남편은 최근 사업을 시작했습니다. 가사 공유의 비율은 아내에 의해 57%, 남편은 22%, 상황에 따라 21%입니다. 놀이터 홍보 사이트 1 살짜리 소녀가있다.
야마모토 교수 :마지막 에피소드입니다. 우리는 과거를 되돌아보고 미래에 어떻게 연결할 수 있는지 회의를 개최하고 싶습니다. 감사합니다!
모두 :제발!
MR. C :이제보고를 시작하겠습니다.
놀이터 홍보 사이트 유머러스 한 접근법을 시도해 보았고 지난번에 조언을했고 3 일마다 한 번 싸움을했지만 대부분의 싸움은 ... 아니에요, 솔직히 말해서 두 번만 나왔습니다. 놀이터 홍보 사이트 많은 것이 있는지 또는 많은 것이 있는지 모르겠지만 (LOL), 이것은 지난 달에 비해 감소했습니다.
야마모토 교수 :놀랍고 놀랍습니다!
MR. 에이、MR. B :박수 (박수)
MR. C :유머러스 한 접근 방식은 기분이 나아질 것입니다. 놀이터 홍보 사이트 자고있는 척하거나 자녀를 모방하는 것이 감정적 인 자유를 줄 것이며 (객관적으로 본다) 메타인지 효과를 가질 것이라고 생각했다.
MR. A :우리는 또한 이상한 얼굴을 통합했고 대기가 갑자기 완화되었습니다. 지금까지 남편과 딸은 화난 모드에 있었지만 화난 모드에 있었고 재미있는 얼굴로 대답했을 때 대화가 "허? 엄마, 그 얼굴이 뭐야?" 그리고 내가 그것을 알기 전에, 놀이터 홍보 사이트 재미있는 얼굴 경쟁에서 끝났다.
야마모토 교수 :(lol) 목적은 웃을 시간이 있습니다. 자신을 웃게 만드는 재미와 트릭을 통합하십시오.
MR. C :놀이터 홍보 사이트 또한 너무 많이 불평하지 않고 남편을 지원하는 것에 대한 나의 입장을 보여주기 위해 노력했습니다.
놀이터 홍보 사이트 때때로 남편이 가장 좋아하는 구미를 구입합니다.
놀이터 홍보 사이트 "당신을 기억합니다."
야마모토 교수 :좋아요!
부부가 나이에 가까워지면 종종 그들이 일을 위해 경쟁하는 것처럼 보이지만, 놀이터 홍보 사이트 그들이 나를 지원하기를 원하며, 그들도 그들을 지원하려는 그들의 욕구를 표현하고 싶습니다.
MR. C :이번 달에 생일을 보냈지 만 남편은 잊어 버렸습니다. 그러나 걱정하지 않고 딸과 함께 나가서 많은 야키 니쿠를 함께 먹었고 남편에게 돈을 지불했습니다.
나중에, 놀이터 홍보 사이트 남편에게 "놀이터 홍보 사이트 많이 먹었지 만 미안하다"고 말했다. 그리고 그는 "전혀 문제가되지 않는다"고 말했다. 놀이터 홍보 사이트 너무 흥분하지 않았으므로 거기에가는 것이 좋을 것이라고 생각합니다.
야마모토 교수 :생일을 기억하지 못한 곳에 머무르거나 어떻게 든 앞으로 나아갈 수 있습니다. 당신이 나쁜 태도를 가지고 있다면, 당신은 머무르고 싸움을 시작할 수 있지만, 나쁜 태도가 없을 때, 당신은 자신의 생일을 그렇게 즐길 수 있도록 선택하여 앞으로 나아갈 수 있습니다.
야마모토 교수 :다음 씨는 어떻습니까?
MR. A :지난 달, 우리 가족의 목표는 '인사 해주세요.' 지금까지 사람들은 아침에 그가 졸리 었다고 말했지만 서로의 얼굴을보고 "좋은 아침"이라고 말하면서 모두가 상쾌하게 느껴집니다! 놀이터 홍보 사이트 가족 커뮤니케이션이 태어 났다고 느꼈다.
야마모토 교수 :훌륭합니다!
MR. A :그건 그렇고, 이번 달에 저의 목표는 "다른 사람들에게 강력하게 조언하지 않고 부드러운 대화를하는 것"입니다.
내 딸은 농담으로 그녀가 "아빠를 싫어"라고 말하면서 "놀이터 홍보 사이트 아빠를 좋아하지 않아서 놀이터 홍보 사이트 그녀를 좋아하지 않는다"고 말했다. 그리고 그녀는 자신의 방식으로 단어를 사용하는 것을 의식하는 것 같다.
최근에, 놀이터 홍보 사이트 보육원에서 사용 된 단어를 사용해 왔으며, 점점 더 많은 것을 말할 수 있었기 때문에 좋은 단어를 사용하는 습관에 빠지려고 노력하고 있으며, 온 가족과 함께 알고 싶습니다.
야마모토 교수 :맞지 않습니까? 보육원의 일부 어린이는 일을 느리게하고 다른 아이들은 "당신은 여전히 거기에 있습니까?"라고 말합니다. 또는 "일찍!" 때때로, 그들은 "기다리고 있고, 목이 길어지고, 기린입니다."와 같은 말을 시작하고 모두 기린을 모방하기 시작합니다.
MR. A :너무 귀엽다.
야마모토 교수 :커플의 의사 소통의 질이 점차 개선되었다고 생각하십니까?
MR. A :놀이터 홍보 사이트 그것을 직면하고있는 것처럼 느낍니다.
집안일과 보육에 대한 의견을 표현하고, 무언가를하는 동안 자녀 나 자신에 대해 의사 소통하는 대신, 제대로 발언 할 시간을 설정했습니다. 내 태도가 바뀌 었다고 생각합니다.
야마모토 교수 :당신이 말했듯이, 그것을 "얼굴"하는 것이 중요합니다.
놀이터 홍보 사이트 언젠가 그것을 할 수 있기를 기대하면서 계속 직면 할 것입니다. 솔직히 말해서, 결국 그것을할지 여부를 결정하는 것은 당신에게 달려 있습니다. 가족에게 중요한 것은 그것을 할 수있는 것이 아니라 제대로 직면하는 것입니다.
야마모토 교수 :내가 부부에게 상담 할 때, 서로 마주 보지 않는 부부는 각각 내 앞에 똑바로 앉아 있습니다. 그러나 서로를 제대로 마주보고있는 커플은 나란히 앉아있을 때에도 자연스럽게 몸을 서로 향하게합니다.
상대방의 얼굴이 무언가를 말하는 것을 보거나 그들이 잘 말할 수 없다면 우리는 서로를 따릅니다.
우리는 보통 눈을 마주 치고 대면하며 피부가 발생합니다. 당신이 계속 그것을 제대로 직면한다면, 당신은 당신에게 독특한 가족이 될 것입니다. 그것은 아무런 문제없이 부부 나 가족이 되려고하는 것과는 다릅니다. 당신이 그런 종류의 물건을 당신의 마음의 뒤에 놓을 수 있다면 좋을 것이라고 생각합니다.
야마모토 교수 :지금, B 씨, 제발.
MR. B :첫 번째 목표는 '쌀을 맛보고 즐겁게 먹는 것'이었습니다. 보통 내 딸, 남편, 내 차례, 그리고 모두가 다릅니다. 또한, 한 살짜리 딸에 집중하면 에티켓을 먹는 데 중점을 둡니다.
그러나 부부가 논의한 바와 같이, 그들은 적어도 일주일에 한 번 게으른 식사를하기로 결정했고, 일요일 밤에 그들은 Kotatsu에 음식을 준비하고 TV를 켜고 우리 모두 함께 먹었고 재미있었습니다!
그러나 일단 당신이 습관이되면 습관이되면 어떻게 해야하는지 걱정할 수 있습니다.
야마모토 교수 :당신의 아이들은 또한 그들에게 "특별한 날이 있고 며칠이 있지 않은 날이 있으므로"오늘은 특별합니다! 함께 먹는 것이 재미 있습니다. "라고 말할 수있을 것입니다.
MR. B :두 번째 목표는 '특정 단어'를 설정하는 것입니다. "놀이터 홍보 사이트 이런 종류의 일에 대해 너무 행복했고, 감사합니다"또는 "더 많은 일을했으면 좋겠다"와 같은 말을하기가 어려웠지만, 커플들과 정기적으로 회의에서 그것을 올바르게 전달했을 때 놀이터 홍보 사이트 긍정적으로 이야기 할 수있었습니다.
우리는 과거에 대해 많이 이야기하지 않은 부부였습니다. 그러나 뒤돌아 보면, 놀이터 홍보 사이트 미래에 어떤 일이 일어날 지에 대해 이야기 할 수있어서 기뻤습니다. "이것은 이번 달이 어떻게되었으므로, 다음 달에 조심해 보겠습니다."
놀이터 홍보 사이트 또한 그들이 서로의 일을 이해했기 때문에 남편과 결혼했다는 것을 기억했습니다 (웃음).
야마모토 교수 :놀랍습니다! 대화의 질이 향상되면 마음이 더 편안해질 것입니다.
MR. 에이、MR. C :박수 (박수)
야마모토 교수 :이것은 우리가 미래에 대해 얼마나 많이 이야기 할 수 있는지 매우 중요합니다.
모두, 우리는 며칠 후 비즈니스에 대해 서로 연락을 취하고 있지만, 우리가 달성하고자하는 것, 우리 자신의 방식, 가족 및 작업 스타일에 대한 대화를 얼마나 할 수 있습니까?
놀이터 홍보 사이트 둘 다 감소 된 시간에 일하는 지인과 부부가 있습니다. 놀이터 홍보 사이트 오후 4시에 일을 떠나고, 한 사람은 나를 데리러 가고, 한 사람은 상점을, 한 사람은 오후 6시에 함께 저녁 식사를하고, 한 사람은 오후 8시에 함께 자고 있습니다. 이 부부는 훌륭합니다. 그들에게 중요한 것이 무엇인지 생각하고 소득보다 더 나은 삶으로 하루를 보내도록 선택합니다.
MR. B :놀이터 홍보 사이트 또한 즐거운 일상 생활을 선택하고 싶습니다.
야마모토 교수 :"소득에 대해해야 할 일"및 "직장에서 경력을 개발하는 방법"과 같은 다양한 문제가 있지만 "자신을위한 좋은 날"을 선택하는 것은 우리 가족이 미래에있을 방법 중 하나입니다.
야마모토 교수 :Kaidou는 다음 단계로 채택하기 위해 의사 소통의 질을 향상시킬 수있는 모든 사람들을 원하는 가족 건축 도구입니다. 놀이터 홍보 사이트 모든 사람이 엄마, 아빠 또는 자녀이든, 적어도 한 달에 한 번 사랑하는 일을 할 수 있다면 일상 생활에서 최선을 다할 수 없다고 생각하지 않습니다.
아이들은 가장 "좋은 기분"을 보여주는 사람들이며 계속해서 재미있는 일을합니다. 그들은 좋아하는 그림책을 반복해서 가져오고 같은 행동을 반복하는 스윙도 일반적입니다.
그리고 "Kaidou"가 사람의 정체성과 성격과 연결되어 있다는 것이 흥미 롭습니다. 여러분 모두가 있습니까?
MR. B :춤과 여행. 놀이터 홍보 사이트 재즈 댄스와 클래식 발레를한다.
MR. A :놀이터 홍보 사이트 또한 카페에 가서 춤을 추었습니다. 내가 극장을했을 때처럼, 놀이터 홍보 사이트 다른 사람이되는 것을 좋아합니다.
야마모토 교수 :자신의 "좋은 기분"을 보면 욕망을 보여줍니다. 예를 들어, 춤에 관해서는 자신을 표현하기를 좋아하는 사람들.
MR. C :놀이터 홍보 사이트 책을 읽고 영어를 공부합니다. 또한 최근에 놀이터 홍보 사이트 자기 판매 살롱에 가고 싶었지만, 내가 원하는만큼 갈 수는 있지만 남편은 "일주일에 두 번 할 수 없다"고 말하면서 나를 거부합니다. 그런 상황에서 놀이터 홍보 사이트 무엇을 말해야합니까?
야마모토 교수 :놀이터 홍보 사이트 절대 포기해서는 안된다고 생각합니다. 의사 소통을 즐기거나, 조건을 설정하거나, "제발, 한 가지 ..."라는 질문 방식을 바꾸십시오.
남은 모든 것이, 아버지가 "좋은 기분"을 가질 것이라고 보장 할 것입니다. 그들은 "가서 당신이 사랑하는 일을하고 대신에 재미있게 가질 것입니다."라고 말함으로써 서로를 존중합니다.
MR. B :이봐, 아빠는 너무 많이 나가고 있습니까? 당신이 편안한 방식으로 무언가를 말할 때, 당신은 "내가 멈추게 될 것"이라고 생각할 수도 있다고 생각하더라도, "놀이터 홍보 사이트 전혀 멈추지 않을 것 같아요"(웃음).
야마모토 교수 :예, 이상하지 않습니까?
"Kaido"를 통합 할 때 중요한 것은 개별적으로나 가족 모두에게 즐거운 시간을 "정기적으로"즐기는 것입니다. "변덕"이 아닙니다. 이렇게하면 서로에 대한 계획을 세울 수 있으므로 재미 있고 침착하게 유지할 수 있습니다.
"Kaidou"에서 "Kaidou"는 실내에서 활동하거나 보낸 일을 할뿐만 아니라 "움직임", "고요", "실내"및 "실외", "야외", "야외", "당신은 자신의 상황에 따라이"Kaidou "를 선택할 수 있도록 선택할 수 있도록 선택할 수 있습니다.
이것은 어린이를위한 놀이를 나열하지만 육아 연구 협회에서 권장하는 "Play Balance Table"을 참조하십시오.
야마모토 교수 :내가 공유하고 싶은 또 다른 마지막 것은 보육 연구 협회가 "7 개의 파이프"이론을 부르고 인간 환경을 만드는 것이 정신적 안정성으로 이어진다는 생각입니다.
간단히 말해서, 그것은 당신이 좋아하는 많은 사람들과 연결하는 것을 의미합니다.
7 파이프와 그들에게서 얻을 수있는 것은 다음과 같습니다. (신뢰, 애정, 안정성).
그건 그렇고, 모든 파이프가 강하지 않더라도 다른 파이프로 보충 할 수 있으므로 괜찮습니다.
사람이 고립되면 그들의 감정이 살인 무기로 변한다고합니다. 인간 관계의 부족은 폭력 범죄를 저지르는 사람들 사이에서 공통적 인 실입니다.
부모 나 형제 자매와 친척이 근처에 있지 않더라도 친구 나 선배를 생각하고 미리 물어 보는 것이 좋습니다. "이 문제에 대해 누구와 이야기해야합니까?" "어떤 경우에는 저를 지원하십시오."
놀이터 홍보 사이트 그것이 나와 모든 사람에게 동일하다고 생각하지만 사람들은 다른 사람에게 도움을주고 싶어하므로 망설이지 마십시오.
만약 당신이 슬프고 스스로 슬퍼하면 더 이상 이야기하고 논의하는 것을 잊을 수 없을 것입니다. 그러나 미리 "누군가와 대화 할 수 있고 괜찮습니다. '편하게 느낄 것입니다.
놀이터 홍보 사이트 당신이 결코 고립되지 않기를 바랍니다. 자녀와 가족 건물을 키우십시오. 모든 사람들이 각 주제에 대해 다양한 팀으로 아이들을 모으는 것을 상상하는 것이 좋을 것이라고 생각합니다.
야마모토 교수 :한 번에 한 마디 씩 당신의 생각을 듣고 싶습니다. 30 일 커플 스트레스 릴리프 ★ 부트 캠프에 참여하는 것을 어떻게 좋아 했습니까?
MR. A :감사합니다.
이런 식으로 가족 건물의 첫 단계를 경험할 수있어서 기쁩니다. 지금까지 매일 감정으로 가득 차 있었고 혼란의 상태에 있었고, 놀이터 홍보 사이트 임시 기간을 통과 할 수 있다고 느꼈지만, 가장 좋은 점은 진정하고 객관적으로 볼 수 있다는 것입니다.
MR. B :놀이터 홍보 사이트 객관적으로 자신을 볼 수 있었고, 놀이터 홍보 사이트 원래 의도로 돌아갈 수있었습니다. 앞서 언급했듯이, 놀이터 홍보 사이트 그들이 서로를 알고 있기 때문에 결혼했다는 것을 기억할 수 있었고, 한 걸음 더 나아 갔다고 생각합니다. 이번에 배운 것을 정상적인 삶으로 바꾸고 좋은 팀이되기를 바랍니다. 매우 감사합니다.
MR. C :놀이터 홍보 사이트 다른 가족에 대해 이야기하고들을 기회가 거의 없습니다 (lol). 각 환경은 완전히 다르지만 사실이 너무 많습니다! 놀이터 홍보 사이트 또한 이것을 발견했다. 가장 도움이되는 것은 유머 접근과 메타 관점이었습니다. PDCA (계획, 구현, 평가 및 개선)를 수행하고 싶습니다.
야마모토 교수 :이 프로그램을 수행해 주셔서 감사합니다.
가족 건물은 가족을 짓는 연구입니다. 가장 먼저해야 할 일은 "우리는 가족을 짓는 법을 배워야한다"는 것입니다.
아무도 당신에게 말하지 않을 것입니다. 그래서 당신은 감정에 의해 쫓겨나고 자녀를 때리게됩니다. 물론, 일이 잘되지 않는 경우가있을 수 있지만, 자신의 성격에 계속 직면하는 한 괜찮다는 것을 잊지 않기를 바랍니다.
30 일 챌린지의 시작과 비교하여 남편에 대한 모든 사람의 표현이 더 온화 해졌습니다.
모두 :(lol)
야마모토 교수 :잘 지내기 때문에 결혼했습니다. 헤어지기는 쉽지만 서로 자라게하는 것이 좋을 것이라고 생각합니다. 그래서 지금부터 계속 열심히 일하기를 바랍니다. 진심으로 당신을 지원합니다!
프로파일
MR. 야마모토 나오미
비영리 단체 인 보육 협회 회장. 대표 이사 ISCS Co., Ltd. 유치원 교사로 일한 후 그는 주요 보육 시설 설립에 합류했습니다. 1995 년 이래로 그는 자신의 교육 철학을 구현하기위한 장소로 부모와 자녀를위한 교실 인 Little Pals를 운영하고 있습니다. 그는 일본의 국가에 입국했을 때 안전 관리를 감독하고, 신입 사무실 내에서 보육원, 북 보육원 및 Little Pals Academy의 보육실을 운영합니다. 부모를위한 자체 교육 프로그램과 코스를 제공합니다. 그의 책으로는 "유능한 아버지 발달 아이들"(도쿄 쇼 세키)과 "어린이의 마음과 마음 개발 : 하루 7 분, 그림책 수업"(니트 토 쇼인)이 포함됩니다.
Iss Co., Ltd.
보육 협회, 비영리 단체
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