[스트레스 확인 시트 포함] 직장이나 직장에서 놀이터 추천 떠나면 어떻게됩니까? 정신과 의사는 빠르게 구현할 수있는 솔루션을 소개합니다

"직장이나 직장에서 놀이터 추천받는 사람들이 많지만 구제 방법을 모르고 내버려 두는 방법을 모르고 있습니다. 그러나 스트레스 만 남겨두면 상황이 더 악화 될 수 있습니다.
DR. 상표가 "금발 아프로와 붉은 안경"인 정신과 의사이자 정신적 직업 의사 인 이누에 토모스케 (Inoue Tomosuke)는 10,000 명 이상을 절약 한 이유와 내가 직장에서 놀이터 추천받는 이유와 그것을 완화하는 방법을 가르쳐주었습니다. 또한 Inoue 교수가 감독 한 "스트레스 유형을 찾기위한 체크리스트"가 있으므로이를 활용하십시오.

문제 해결 기술은 비즈니스 사람들에게 필수적인 기술이며 일의 스트레스의 주요 원인입니다

"직장에서 놀이터 추천받는 요인은 사람마다 다르지만 4 가지 주요 이유가 있습니다.

이유 1 : 인간 관계

직장에서의 스트레스의 많은 원인은 관계에 의해 발생합니다. 나는 관계에 대해 걱정하고 직업 의사와의 신체적, 정신적 불편 함을 불평하는 많은 사람들이 있다는 인상을받습니다.
어떤 사람들은 고객 및 비즈니스 파트너와 같은 외부인과의 관계에 대해 걱정하고 있지만 외부인의 경우 의무를 바꾸어 상황을 피할 수 있습니다. 반면에, 같은 부서 나 팀의 사람들, 특히 같은 회사의 사람들을 상대 할 때는 효과가 없습니다. 많은 경우 사람들은 놀이터 추천받는 사람들과 매일 의사 소통 해야하는 데 어려움과 고통을 경험하는 것 같습니다.

이유 2 : 과도한 워크로드 및 초과 근무 작업

모든 회사는 업무 스타일을 개혁하기 위해 노력하고 있지만 여전히 많은 작업량과 긴 근무 시간에 대해 놀이터 추천받는 사람들이 여전히 많습니다.
초과 근무가 규제되지만 작업량은 감소하지 않으며 많은 사람들이 초과 근무를하거나 집으로 돌아가는 것으로 보입니다. 결과적으로 많은 사람들이 일상 생활이 혼란에 빠져 놀이터 추천받습니다.